Qu'est ce que c'est ?
Il s’agit d’une des multiples techniques utilisées par l’ostéopathe.
L’ostéopathie Crânio-Sacrée est une thérapie manuelle douce qui est basée sur la relation entre le crane (tête) et le sacrum (os triangulaire à la base de la colonne vertébrale) qui sont étroitement liés par la colonne vertébrale.
L'axe crânio-sacré est constitué de :
● des os du crâne
● de la colonne vertébrale
● du sacrum et du coccyx
● du système nerveux central (cerveau et moelle épinière) et du système nerveux autonome
● du liquide cérébro-spinal (dans lequel baigne le système nerveux)
● des membranes crâniennes, ces grands ligaments tapissant le crâne et contenant le liquide cérébro-spinal.
Ce traitement Crânio-Sacré permet
● d’augmenter la mobilité des tissus
● de favoriser une bonne vascularisation et innervation
● permettre un drainage sanguin et lymphatique satisfaisant
● rétablir l’équilibre du système nerveux autonome
Qui peut consulter ?
Elle peut être pratiquée sur des personnes de tout âge, que ce soit des nourrissons, des enfants ou des aînés.
Quand consulter ?
L’ostéopathie Crânio-Sacrée présente de nombreux bienfaits. Cette technique globale permet d’améliorer votre qualité de vie.
Cette thérapie est utilisée pour soulager une variété de troubles et de symptômes, notamment :
● maux de tête, migraines
● vertiges, acouphènes
● stress, anxiété, dépression
● insomnie, troubles du sommeil
● fatigue chronique
● tensions au niveau de la mâchoire, de la nuque et du dos
● problème de posture, douleurs tissulaires
● libérer les traumatismes émotionnels
● troubles de l’attention (d’origine autre que les troubles dys)
Le déroulement d'une séance
Anamnèse
La séance commencera par une collecte d’informations afin de faire le point sur l’état général de la personne, ce qui permettra au thérapeute d’ajuster son intervention.
La séance
Une fois le patient installé sur la table, l’ostéopathe va évaluer, grâce à une palpation fine, la liberté de mouvement des différentes structures anatomiques du système Crânio-Sacré.
Les techniques du traitement varient selon chaque situation, en fonction de ce que perçoit l’ostéopathe. Le praticien effectue des prises spécifiques sur le crâne, le visage, le sacrum, le coccyx, …
L’objectif est de redonner une mobilité des fascias (Membranes de Tension Réciproque) et permettre au liquide céphalo-rachidien de circuler librement.
Par des mouvements légers de traction, ou par une indiction, le thérapeute rétablit le rythme du mouvement respiratoire primaire du liquide céphalo-rachidien et rééquilibre les structures du système Crânio-Sacré.
Après la séance
Juste après la séance, le patient peut ressentir un calme profond, un ralentissement, une certaine lenteur. Il peut avoir le besoin d'aller dormir.
Quelques heures après, il peut avoir des courbatures, des sensations de démangeaisons.
Tous ces effets sont des réactions physiologiques de régulation de l'organisme. Pour accompagner cette équilibration, il est conseillé de rester au calme et de s'hydrater correctement.
Les jours qui suivent, le patient va retrouver un équilibre nerveux, un clarté d'esprit, une libération de ses tensions, la capacité à prendre des décisions, ...