Qu'est ce que c'est ?
Le Reiki a été créé au Japon au début du XXe siècle par Mikao Usui, un moine bouddhiste. Cette méthode d'accompagnement est fondée sur l'énergétique.
Le mot "Reiki" est composé de deux kanji:
● Rei (霊) : Qui veut dire "esprit" ou "âme". .
● Ki (気) : Que l'on traduit par "énergie vitale" ou "force de vie". C'est l'énergie qui
anime tous les êtres vivants.
Ainsi, Reiki peut être interprété comme "l'énergie vitale spirituelle" ou "l'énergie de l'âme". Depuis sa création au Japon, le Reiki s'est diffusé dans le monde. Il existe aujourd'hui différents types de Reiki.
Energie vitale universelle
Le Reiki fait référence à l’énergie vitale universelle qui circule partout dans la nature et dans notre corps. Nous bénéficions de cette énergie dès la naissance, mais elle s’amoindrit à cause de notre rythme et notre hygiène de vie.
Approche holistique
Le Reiki offre une approche globale, en favorisant l’équilibre énergétique au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel de la personne. Le sens du Reiki est de réharmoniser les énergies pour permettre le bon fonctionnement de la personne.
Qui peut consulter ?
Le Reiki s'adresse à tout le monde, enfants, adultes, et femmes enceintes.
Quand consulter ?
Les grands principes du Reiki
● il favorise l’état de relaxation
● il libère les blocages énergétiques
● il harmonise la circulation des énergies
● il apaise le corps et tranquillise l’esprit
● il apporte une sensation de bien-être
Le Reiki permet d’obtenir un grand nombre de bienfaits
● Soulage les douleurs, atténue les tensions
● Renforce le système immunitaire
● Apporte un calme mental et une paix intérieure. Il réduit le stress, l’anxiété
● Permet le bien-être émotionnel, soutient les périodes de bouleversements émotionnels
● Améliore la qualité du sommeil, favorise le sommeil récupérateur en amenant de la détente et de la relaxation
● Développe le processus d’auto-guérison
Le déroulement d'une séance
La séance commence par une discussion sur les attentes et les préoccupations du receveur.
Le receveur peut être assis ou allongé, habillé confortablement pour le soin.
Positions des mains
Le Reiki est un accompagnement énergétique basé sur l'imposition des mains :
Le praticien vient apposer ses mains sur différents niveaux du corps dont les chakras. Il place ses mains légèrement au-dessus ou directement sur le corps du receveur. Les positions des mains suivent un protocole, couvrant l’ensemble du corps.
Sensations ressenties
Le receveur peut ressentir diverses sensations pendant la séance, telles que chaleur, picotements, frissons, ou simplement une profonde détente. Certains vivent des expériences émotionnelles.
Ces sensations peuvent varier d'une personne à l'autre.
Après la séance
À la fin de la séance, le praticien et le receveur discutent des impressions et des sensations ressenties.
Le receveur est encouragé à boire de l'eau pour faciliter l'élimination des toxines énergétiques.
Après la séance, certains retours indiquent une libération d'émotions.